ラーメンでダイエット!
もみほぐし・足つぼ・フーレセラピー
アロマ リンパトリートメント
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新型コロナウイルス感染対策の
緊急事態宣言の期限である3月7日を待たず、
6府県、今月末で解除されることになりました。
Go To トラベルのときのように、感染が拡大しなければ、いいのですが…。
ワクチンにも期待ですね。
でも、まだまだ、先のようです。
ところで、
コロナ対策で、テレワーク、リモートワークで、
仕事をする人が、増えてきました。
そこで、一番の問題は、運動不足ですよね。
息子も、これを機に、ずっとリモートワークになってしまいました。
一日中、ほぼ座ったままです。
ジムも、まだ心配で行けず、
しっかり、太ってきました。
対策は食事くらいですよね。
そこで、
いろいろと、ダイエット食品を試しています。
こんなラーメンがあるんですよ。
こんにゃくラーメン!

カロリーが、なんと、一食 27kcal~79kcal。
一般的なラーメンだと、麺とスープだけで、450kcal~550kcal くらいですから、
ずいぶん、低カロリーですね。

醤油ラーメン

とんこつラーメン
食感は、少しプリプリした感じはありますが、違和感はなく、普通においしいです。
スープは、どれもあっさり味で、ダイエット食品を感じさせないくらい、おいしいです。
この他に、焼きそばの麺やパスタもあります。
カロリーが多そうなものを食べたときは、
次の食事は、家族みんなで、このラーメンを食べています。
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