ラーメンでダイエット！

戸頭のリラクゼーションなごみ へ ようこそ！

　　　もみほぐし・足つぼ・フーレセラピー
　　　アロマ リンパトリートメント

　　いつもありがとうございます。(^^♪
　　お店の情報は　こちら　からどうぞ




*:・゜✧˖’。*:・゜✧˖’。*:・゜✧˖’。*:・゜✧˖’。*:・



新型コロナウイルス感染対策の

緊急事態宣言の期限である３月７日を待たず、

6府県、今月末で解除されることになりました。


Go To トラベルのときのように、感染が拡大しなければ、いいのですが…。

ワクチンにも期待ですね。

でも、まだまだ、先のようです。




ところで、

コロナ対策で、テレワーク、リモートワークで、

仕事をする人が、増えてきました。

そこで、一番の問題は、運動不足ですよね。


息子も、これを機に、ずっとリモートワークになってしまいました。

一日中、ほぼ座ったままです。

ジムも、まだ心配で行けず、

しっかり、太ってきました。


対策は食事くらいですよね。

そこで、

いろいろと、ダイエット食品を試しています。




こんなラーメンがあるんですよ。

こんにゃくラーメン！







カロリーが、なんと、一食 27kcal～79kcal。

一般的なラーメンだと、麺とスープだけで、450kcal～550kcal くらいですから、

ずいぶん、低カロリーですね。




醤油ラーメン
　


とんこつラーメン



食感は、少しプリプリした感じはありますが、違和感はなく、普通においしいです。

スープは、どれもあっさり味で、ダイエット食品を感じさせないくらい、おいしいです。


この他に、焼きそばの麺やパスタもあります。



カロリーが多そうなものを食べたときは、

次の食事は、家族みんなで、このラーメンを食べています。















いつも　訪問していただきありがとうございます。(^^♪

ポチっと、応援していただけると、うれしいです！