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 足つぼというと足裏だけというイメージはありませんか?
足のつぼ は足全体にあります。リフレ(足つぼ)は足のつぼを刺激するため、血行が促進されます。立ち仕事、座りっぱなしの仕事などで、足がむくんだり、足の疲れがつらい人におすすめです。

☆☆ おすすめ ☆☆

     足つぼ~湧泉



 まず始めに、湧泉というつぼを覚えてください.。万病のもととも言われる「冷え」を改善してくれるツボです。
 寒くなってくると足は冷えるし、肩こりもひどくなるなんて経験はありませんか? 真夏の暑い盛りでも足元が冷たいという人もいます。。これらは両方とも「冷え性」です。東洋医学では、冷え性と肩こりはワンセットで考えられています。

 足の裏と手のひらをこすり合わせてから、「湧泉」を約3秒間、親指を重ねて押さえます。それを数回繰り返します。血の巡りが良くなり温まります。


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リラクゼーションサロンなごみ
取手市戸頭2-42-18
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営業時間   12:30~21:00(予約20:00まで) 
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2017.07.05 / Top↑
 人体にはリンパ管がくまなく張り巡らされています。リンパ管の中には、リンパ液という液が流れています。それを一般的にはリンパと呼んでいます。
 リンパには病原菌を撃退したり、老廃物を運び去ったり、栄養分を運ぶ作用があります。老廃物が溜まり過ぎると容量オーバーになり、むくみや筋肉の痛みなどの原因になります。


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